시작 날짜: 2009년 07월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 88.0 kg
2009년 08월 20일	86.4 kg	합리적
2009년 07월 27일	88.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 06월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 89.4 kg
2009년 07월 21일	88.5 kg	합리적
2009년 07월 19일	88.7 kg	합리적
2009년 07월 12일	89.4 kg	합리적
2009년 07월 10일	89.6 kg	100%
2009년 07월 9일	90.3 kg	합리적
2009년 07월 8일	90.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 07월 1일	88.9 kg	합리적
2009년 06월 28일	89.1 kg	100%
2009년 06월 27일	89.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 03월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 89.8 kg
2008년 06월 11일	89.4 kg	합리적
2008년 06월 10일	89.8 kg	합리적
2008년 06월 7일	90.0 kg	합리적
2008년 05월 17일	90.5 kg	합리적
2008년 04월 19일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 04월 10일	88.0 kg	합리적
2008년 04월 6일	88.0 kg	합리적
2008년 04월 5일	88.0 kg	적용하지않음
2008년 04월 4일	88.2 kg	합리적
2008년 03월 28일	89.8 kg	합리적