2017년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 5일:
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2080 kcal
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지방: 102.58g | 단백질: 92.28g | 탄수화물: 200.29g.
아침 식사: Hohes C Milde Orange, Schwälbchen Spundekäs, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Brunch Brunch Original, Aldi Brötchen, Kürbiskernbrötchen. 점심 식사: Pflanzenöl, REWE Zaziki, Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Deluxe Kalbsleber, Bofrost Bratkartoffeln. 간식/기타: Ritter Sport Nuss-Splitter. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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