2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
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1490 kcal
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지방: 49.81g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 192.14g.
아침 식사: Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису. 점심 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Яблоко Голден, Свити, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Курица Вареная. 저녁 식사: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кефир 2,5%. 간식/기타: Яблоко Голден, Морковь, Свити. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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