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starting again FOR REALS. This number is going down as of right now!
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114.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
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963 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 34.93g | 탄수화물: 92.70g.
아침 식사: Livfit Superfood Protein Blend, Kale, Pineapple, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. 점심 식사: Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled), Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Kraft Natural Crumbles Feta Cheese, Barilla Collezione Tortellini Three Cheese. 간식/기타: Great Value All Natural Sour Cream, Calavo Avocado, Tostitos Medium Salsa. 더보기
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2926 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 16 분, 휴식 - 15 시간 44 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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