an4ik2017님의 저널, 2017년 02월 2일

2017년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
64 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 2일:
1585 kcal 지방: 78.46g | 단백질: 69.88g | 탄수화물: 160.70g.   점심 식사: Avocado, Kaufland Avocado, Grafschafter Vollkorn Toast, Rama Cremefine 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. 저녁 식사: Dulano Hänchenbrust, Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Brot, Nestle Fitness, Milbona Protein Joghurt. 간식/기타: Milchreis, Banane, Aprikosen. 더보기
1613 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


an4ik2017님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유