2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
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2019 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 89.98g | 탄수화물: 252.30g.
아침 식사: Quaker Flocon d'avoine, Leader Price Compote Allégée de Pommes, Carrefour Lait Entier. 점심 식사: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Président Emmental Cœur de Meule, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 저녁 식사: Picard Purée de Légumes Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 간식/기타: Bjorg Fourrés Chocolat Bio. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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