So ein Mist. Schon wieder eine Grippe. Diesmal sogar mit Antibiotika... Trainingspause.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 31일:
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1798 kcal
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지방: 59.11g | 단백질: 82.75g | 탄수화물: 234.14g.
아침 식사: Milbona Edamer, Metzger Kassler, Kasseler, Aldi Looping, Goldähren Schinkenbrot (45g). 점심 식사: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. 저녁 식사: Kohlroulade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. 간식/기타: Altapharma Omega-3-6-9. 더보기
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2804 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 29 분, 운전 - 20 분, 숙면 - 7 시간 41 분, 휴식 - 10 시간 30 분, 책상 업무 - 5 시간. 더보기
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댓글
Ohweia... gute Besserung!
2017년 01월 31일 작성이: Icasha
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Nee, gute und schnelle Verheilung!:)
2017년 01월 31일 작성이: Hantel76
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2017년 01월 31일 작성이: Katrun-Juliana
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Sorry 😐 wollte oh je ... schreiben .
2017년 01월 31일 작성이: Katrun-Juliana
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Gute Besserung Koch dir einfach eine Hühner Suppe die hilft
2017년 01월 31일 작성이: 1 Rosa 5
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2017년 01월 31일 작성이: Tioxina
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Gute Besserung und trinke viel Tee.
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2017년 01월 31일 작성이: juckel87
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2017년 01월 31일 작성이: Viviace
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Gut Besserung, hoffe kannst bald wieder an die Eisen.,
2017년 01월 31일 작성이: marcothebrain
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Gute Besserung! und nix überstürzen ;-)
2017년 01월 31일 작성이: stolfat
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Ich traue mich schon gar nicht mehr hier rein zu schauen, man, man, nur Kranke :( Gute Besserung!!!
2017년 01월 31일 작성이: Schalkerin1904
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