2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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2020 kcal
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지방: 74.10g | 단백질: 94.96g | 탄수화물: 231.84g.
아침 식사: Blutorangensaft, frisch gepresst, Orangen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Vom Land Imkerhonig, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Alpengut Vorarlberger Bergwurst, Dulano Truthanbrust, Dulano Delikatess Lachsschinken, Weich Gekochtes Ei, Ja! Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Senseo Cappuccino, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Berliner. 저녁 식사: Ikea Sötsak Kakaoboll, Erbseneintopf. 간식/기타: Haribo Pfirsiche, Haribo Schatztruhe, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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