2017년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 29일:
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838 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 78.49g.
아침 식사: M&M's Драже с Арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Каша 7 Злаков, Агуша Молоко 3.2%. 점심 식사: Помело, ВкусВилл Котлеты Домашние, Огурец (без Кожуры), банан Мини. 저녁 식사: Индилайт Голень Индейки Бескостная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Вареная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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