2017년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 26일:
|
962 kcal
|
지방: 39.94g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 112.41g.
아침 식사: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Кокосовое Масло, Орех Пекан, Магнит Банан, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ярмарка Пшеничная Крупа. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Суп Грибной, Овсяные Панкейки. 간식/기타: Овсяные Панкейки, Горбуша Соленая, Вкусный День Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Вареное Яйцо, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|