Versteh einer mal meinen Stoffwechsel! Ich stell mal vorsichtshalber den Sekt kalt, Sofia bitte die Partyhütchen aufheben und Fagmich bäckt bitte Sahnetörtchen. Aber nicht enttäuscht sein wenn wir es morgen nicht brauchen.😁
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70.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 26일:
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1320 kcal
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지방: 47.08g | 단백질: 99.82g | 탄수화물: 126.51g.
아침 식사: Nestle Caro Original, Ja! Delikatess Lachsschinken, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Viva Vital Quark Laktosefrei, Mehrkornbrot. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Laugenbrezeln, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Emmentaler. 저녁 식사: Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel, Atlantischer Wildlachs, Brokkoli, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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