2017년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 25일:
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1053 kcal
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지방: 35.58g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 135.61g.
아침 식사: San Jorge Salame Ahumado, Queso Gouda, Pan Integral de Centeno, Ecco Cafe, Pulmahue Magdalena Chips Chocolate. 점심 식사: Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pepsi Pepsi Light, Crepe. 저녁 식사: Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral, Coca-Cola Kapo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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