Gleich geblieben was echt in Ordnung ist - hoffe ich ✅
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 25일:
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1774 kcal
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지방: 36.82g | 단백질: 137.07g | 탄수화물: 216.46g.
아침 식사: Physalis, Elstar, REWE Kulturheidelbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. 점심 식사: Milbona Skyr Erdbeere, Kölln Blütenzarte Flocken, REWE Blumenkohl, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. 간식/기타: Milbona Skyr Vanille, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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