시작 날짜: 2021년 07월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 132.7 kg
2023년 11월 13일	105 kg	합리적
2023년 11월 7일	106 kg	합리적
2023년 10월 4일	108 kg	합리적
2023년 09월 22일	109.5 kg	합리적
2023년 08월 23일	112.5 kg	합리적
2023년 07월 17일	115.8 kg	합리적
2023년 04월 26일	117.6 kg	합리적
2023년 04월 8일	120.5 kg	합리적
2023년 04월 1일	120.8 kg	합리적
2023년 03월 24일	121.3 kg	합리적
2023년 03월 21일	122.1 kg	합리적
2023년 03월 18일	122.8 kg	합리적
2023년 03월 11일	124.1 kg	합리적
2023년 03월 7일	125.9 kg	합리적
2023년 02월 12일	127 kg	합리적
2023년 02월 6일	128.2 kg	합리적
2023년 01월 30일	128.4 kg	합리적
2023년 01월 23일	130 kg	합리적
2023년 01월 16일	131.6 kg	합리적
2023년 01월 7일	132.6 kg	합리적
2021년 07월 30일	132.7 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 04월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 136.9 kg
2021년 07월 24일	134.5 kg	합리적
2021년 06월 20일	134.4 kg	합리적
2021년 06월 8일	136.5 kg	합리적
2020년 09월 10일	116.2 kg	합리적
2020년 07월 20일	113.8 kg	합리적
2020년 07월 13일	116.3 kg	합리적
2020년 07월 7일	118 kg	합리적
2020년 06월 23일	116.2 kg	합리적
2020년 06월 15일	115.7 kg	합리적
2020년 06월 8일	117.8 kg	합리적
2020년 05월 26일	119.9 kg	합리적
2020년 05월 19일	121.9 kg	합리적
2020년 05월 7일	123.3 kg	합리적
2020년 04월 27일	126 kg	합리적
2020년 04월 7일	136.9 kg	합리적