시작 날짜: 2021년 01월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 173 kg
2024년 04월 14일	185 kg	합리적
2024년 03월 31일	181 kg	합리적
2024년 03월 25일	183 kg	합리적
2024년 03월 19일	185 kg	합리적
2024년 03월 18일	183 kg	합리적
2024년 03월 13일	183 kg	합리적
2024년 01월 31일	182 kg	합리적
2024년 01월 21일	183 kg	합리적
2024년 01월 14일	185 kg	합리적
2024년 01월 10일	185 kg	합리적
2023년 11월 26일	185 kg	합리적
2023년 11월 21일	183 kg	합리적
2023년 11월 13일	183 kg	합리적
2023년 10월 22일	185.5 kg	합리적
2023년 10월 16일	185 kg	합리적
2023년 10월 8일	183 kg	합리적
2023년 10월 2일	181 kg	합리적
2023년 09월 17일	183 kg	합리적
2023년 09월 11일	183 kg	합리적
2023년 09월 10일	183 kg	합리적
2023년 09월 5일	182 kg	합리적
2023년 07월 25일	183 kg	합리적
2023년 05월 2일	175.8 kg	합리적
2023년 03월 28일	182 kg	합리적
2023년 02월 20일	179.3 kg	합리적
2023년 01월 25일	177.2 kg	합리적
2023년 01월 7일	180.5 kg	합리적
2022년 12월 10일	180 kg	합리적
2022년 12월 7일	182 kg	합리적
2022년 09월 27일	180 kg	합리적
2022년 09월 5일	178 kg	합리적
2022년 08월 8일	176.7 kg	합리적
2022년 07월 31일	178.4 kg	합리적
2022년 07월 10일	179 kg	합리적
2022년 06월 19일	171.7 kg	합리적
2022년 06월 4일	168.2 kg	합리적
2022년 05월 17일	169.8 kg	합리적
2022년 05월 4일	173.2 kg	합리적
2022년 05월 2일	174.5 kg	합리적
2022년 04월 23일	173 kg	합리적
2022년 04월 16일	169.5 kg	합리적
2022년 01월 27일	172.8 kg	합리적
2022년 01월 26일	172.9 kg	합리적
2022년 01월 25일	173.9 kg	합리적
2022년 01월 24일	175.1 kg	합리적
2022년 01월 16일	180 kg	합리적
2022년 01월 6일	180 kg	합리적
2021년 12월 26일	180 kg	합리적
2021년 12월 7일	175.4 kg	합리적
2021년 11월 10일	176 kg	합리적
2021년 11월 1일	173 kg	합리적
2021년 10월 1일	176.1 kg	합리적
2021년 06월 9일	169.6 kg	합리적
2021년 05월 26일	174.4 kg	합리적
2021년 05월 25일	175.1 kg	합리적
2021년 05월 18일	173.2 kg	합리적
2021년 05월 17일	174.6 kg	합리적
2021년 05월 9일	170 kg	합리적
2021년 05월 7일	170.3 kg	합리적
2021년 05월 6일	170.5 kg	합리적
2021년 05월 5일	171 kg	합리적
2021년 05월 2일	171.5 kg	합리적
2021년 05월 1일	172.2 kg	합리적
2021년 04월 30일	173.2 kg	합리적
2021년 04월 29일	174.5 kg	합리적
2021년 04월 28일	173.3 kg	합리적
2021년 04월 26일	174.7 kg	합리적
2021년 04월 25일	172.4 kg	합리적
2021년 04월 24일	171.8 kg	합리적
2021년 04월 23일	173 kg	합리적
2021년 04월 22일	173.5 kg	합리적
2021년 03월 23일	172.4 kg	합리적
2021년 03월 20일	174 kg	합리적
2021년 03월 13일	174.5 kg	합리적
2021년 02월 28일	175.2 kg	합리적
2021년 02월 23일	177 kg	합리적
2021년 02월 21일	180 kg	합리적
2021년 02월 1일	178.8 kg	합리적
2021년 01월 31일	178.4 kg	합리적
2021년 01월 17일	172.2 kg	합리적
2021년 01월 14일	172.1 kg	합리적
2021년 01월 13일	172 kg	합리적
2021년 01월 10일	172.5 kg	합리적
2021년 01월 9일	171.5 kg	합리적
2021년 01월 5일	174 kg	합리적
2021년 01월 4일	173 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 04월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 176.4 kg
2020년 04월 26일	176.4 kg	적용하지않음