donturjawhurt님의 저널, 2017년 01월 20일

I'm trying, need to find time to exercise so I can maximise results
59.8 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 20일:
597 kcal 지방: 20.34g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 84.38g.   아침 식사: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. 점심 식사: Soupreme Kitchen Creations Chicken and Mushroom Soup, Braeburn Apples, Aldi Monster Claws. 간식/기타: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar. 더보기
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댓글 
Well done mate, it's going in the right direction 🎉 
2017년 01월 20일 작성이: sheppeyescapee

     
 

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