2017년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 18일:
|
1092 kcal
|
지방: 3.94g | 단백질: 23.09g | 탄수화물: 144.55g.
아침 식사: Куриные Грудки (Запеченые), President Творог Рассыпчатый 0,2%, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Савушкин Продукт Творог 0%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Водка, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Яблоко Зеленое, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|