2017년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 18일:
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787 kcal
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지방: 15.73g | 단백질: 42.30g | 탄수화물: 109.47g.
아침 식사: Alpro Lait de Coco, La Vie Claire Muesli aux Fruits sans Gluten. 점심 식사: Danival Purée de Poire, La Vie Claire Lentilles Corail en Torsades, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Maki Saumon. 저녁 식사: Sojade Cassis Cranberry, Auchan Colin d'Alaska, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 간식/기타: Jardin Bio Mini Cœurs Céréales Pommes. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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