2012년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.0 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 38.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 5일:
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3742 kcal
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지방: 221.64g | 단백질: 154.67g | 탄수화물: 295.95g.
점심 식사: Brownie, Chicken - Stewed Chicken Taco Salad. 저녁 식사: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Velveeta Shells & Cheese (Original), Milk (Nonfat) . 간식/기타: Bittersweet Baking Chips 60% Cacao. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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