2017년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 17일:
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1056 kcal
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지방: 24.64g | 단백질: 70.63g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Banane, Dole Clémenvilla. 점심 식사: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Boursin Bourdon Cuisine Ail et Fines Herbes, Carrefour Baguette Rustique, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Carottes, Sucrine, Florette Les Crudités Mélangées, Bonduelle Légumes Pour Potage Potiron Potimarron Carottes Oignons. 저녁 식사: Dole Clémenvilla, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Carottes, Sucrine, Florette Les Crudités Mélangées, Royco Velouté de Potiron. 간식/기타: Dole Clémenvilla. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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