2017년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
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1019 kcal
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지방: 51.96g | 단백질: 36.25g | 탄수화물: 109.55g.
아침 식사: Asda Mango Chunks. 점심 식사: Baked Potato Topped with Cheese Sauce and Bacon, Batchelors Cup A Soup Chicken. 저녁 식사: Instant Noodles, Ye Olde Oak Hot Dogs. 더보기
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안정된 체중
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