2017년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
|
1870 kcal
|
지방: 68.24g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 250.66g.
아침 식사: Gelbe Paprika, Banane, Müller Milchreis Schoko. 점심 식사: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Rindfleisch-Nudelsuppe. 저녁 식사: Heißer Kakao, Gutes Land Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Schoko Bussi, Rocher Rocher, Amicelli Amicelli. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|