restlesshope님의 저널, 2012년 01월 3일

here i am and here i go... just poped in to say hello! ive been good ,yes good all day and kept the carbs far far away!!!!

다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 3일:
767 kcal 지방: 49.41g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 16.29g.   아침 식사: Bacon, coffee, Water, heavy whipping cream, eggs. 점심 식사: string cheese. 저녁 식사: bacon, Onions, green beans, ground beef. 더보기
2099 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Great job, and awesome poem! lol Have a good evening, my friend! 
2012년 01월 3일 작성이: ctlss

     
 

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