Lua8282님의 저널, 2017년 01월 9일

Estava com visita em casa, ai acabei fazendo pratos diferente e abusei um pouco, se não fosse isto o resultado seria melhor, mas to super feliz de ter emagrecido.
65.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 9일:
105 kcal 지방: 5.50g | 단백질: 7.19g | 탄수화물: 6.28g.   아침 식사: Bauducco Torrada Integral (1), Café, Ovo Cozido. 더보기
1851 kcal 운동: 하이킹 - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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