2017년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 9일:
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651 kcal
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지방: 21.07g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 86.71g.
아침 식사: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Milbona Gouda Mittelalt, Real Quality Balance Sandwich. 점심 식사: REWE Suppengemüse, Pellkartoffeln. 간식/기타: Moritz Eiskonfekt. 더보기
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안정된 체중
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