2017년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 8일:
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935 kcal
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지방: 24.56g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 135.43g.
아침 식사: Arcor Mermelada de Ciruela, Riera Tostadas de Mesa, Té (Infusión). 점심 식사: Sidra de Manzana, Manzana, Hellmann's Mayonesa, Lucchetti Spaghetti, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 간식/기타: Oreo Galletitas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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