2017년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 7일:
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2884 kcal
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지방: 148.09g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 260.57g.
아침 식사: Eberswalder Hackepeter, Sesambrötchen, Milfina Butter, Kaffee-Kuchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milfina Butter, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten. 점심 식사: Tafelbrötchen, REWE Bockwurst. 저녁 식사: K-Classic Bockwurst. 간식/기타: Santa Claus in Town Likör-Fässchen Kirschlikör, Lorenz Erdnussflips. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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