2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
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310 kcal
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지방: 12.00g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 27.00g.
아침 식사: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Coffee. 점심 식사: Orgain Orgain Organic Protein Bar Smores. 간식/기타: Celsius Sparkling GrapeRush. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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