2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
|
1131 kcal
|
지방: 35.07g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 140.75g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Hallo Pizza Pizza Alaska. 간식/기타: Banane. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|