2017년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 5일:
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585 kcal
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지방: 13.34g | 단백질: 53.28g | 탄수화물: 61.61g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). 점심 식사: Запеченные или Жареные Креветки. 저녁 식사: Виноград. 간식/기타: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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