시작 날짜: 2015년 03월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 176.9 kg
2015년 10월 8일	172.8 kg	합리적
2015년 09월 10일	173.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 12일	176.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 08월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 192.3 kg
2014년 07월 1일	173.3 kg	합리적
2014년 05월 9일	189.6 kg	합리적
2014년 04월 25일	189.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 11일	179.6 kg	합리적
2013년 08월 30일	182.3 kg	합리적
2013년 01월 18일	185.5 kg	합리적
2013년 01월 4일	185.5 kg	합리적
2012년 12월 21일	185.5 kg	합리적
2012년 12월 7일	185.5 kg	합리적
2012년 11월 23일	185.5 kg	합리적
2012년 11월 9일	185.5 kg	100%
2012년 10월 26일	191.9 kg	합리적
2012년 09월 28일	191.9 kg	100%
2012년 09월 14일	191.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 31일	191.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 17일	192.3 kg	적용하지않음