2017년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 2일:
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915 kcal
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지방: 78.11g | 단백질: 20.88g | 탄수화물: 31.20g.
아침 식사: Walkers Crinkles Cheddar & Onion (23g). 저녁 식사: Garlic, Gravy Granules, British Onions, Broccoli Florets, Brussel Sprouts, Cauliflower, Carrots, Mushrooms, Beef Stock Cube, Chicken Stock Cube, Yellow Sweet Peppers, Pork Belly. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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