2017년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 49 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 1일:
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314 kcal
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지방: 3.98g | 단백질: 23.49g | 탄수화물: 47.00g.
아침 식사: Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Eiweiß, Gurke (Geschält), Kohlrabi. 저녁 식사: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Knorr Frühlingssuppe, Mandarine. 간식/기타: Früchtetee, Wrigley's Spearmint Chewing Gum. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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