2012년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 2일:
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2270 kcal
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지방: 104.85g | 단백질: 142.40g | 탄수화물: 186.77g.
아침 식사: Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Campbell's Select Harvest Light. 점심 식사: Original Corn Chips, Hamburger on Bun. 저녁 식사: Sour Dough Bread, Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 간식/기타: Vanilla Ice Creams , Sugar Free Bullets. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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