2016년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 29일:
|
1217 kcal
|
지방: 22.87g | 단백질: 28.82g | 탄수화물: 232.38g.
아침 식사: Сок Шиповник, Schneekoppe Клубничное Варенье, Яблоко Зеленое, Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Роскар Яичный Белок, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мандарины, Добрый Яблочный Сок, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Невские Берега Торт Леший, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Мстинское Молоко Творог 1%, Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|