2016년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 26일:
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1530 kcal
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지방: 81.23g | 단백질: 88.75g | 탄수화물: 114.61g.
아침 식사: Гречка Отварная. 점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Борщ с Курицей, Голубцы, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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