HighCarbAnn님의 저널, 2016년 12월 26일

Starch Solution

다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 26일:
1898 kcal 지방: 37.37g | 단백질: 60.25g | 탄수화물: 343.37g.   아침 식사: Quaker Quadritos de Avena, Dia Avena Tradicional, AdeS Leche de Soja, Canela, Banano. 점심 식사: Express Galletitas Clásicas, Brócoli, Papa Dulce, Inalpa Garbanzos, Salsa de Soya (Soja), Arcor Arvejas. 저녁 식사: Express Galletitas de Agua Light, Express Galletitas de Agua Light, Durazno. 간식/기타: Quaker Galleta de Avena con Pasas, Quaker Galleta de Avena con Pasas, Canela, Quaker Quadritos de Avena, AdeS Leche de Soja. 더보기
1831 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 앉아있기 - 10 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 3 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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