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69.9/Κ.Σαμικό-Καϊάφας και πίσω παραλιακά σε 71'
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 25일:
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3369 kcal
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지방: 132.99g | 단백질: 167.27g | 탄수화물: 389.77g.
아침 식사: Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι. 점심 식사: Chicken Skin, Green Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, White Bread, Chicken Breast, Macaroni (Cooked). 저녁 식사: Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός, Macaroni (Cooked), Παπαδοπούλου Τα δικά μας Γεμιστά with chocolate flavour. 간식/기타: White Bread, Oranges, Παπαδοπούλου Τα δικά μας Γεμιστά with chocolate flavour, Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι. 더보기
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2306 kcal
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운동:
운전 - 50 분, 스탠딩 - 2 시간, 앉아있기 - 5 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 6 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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