2016년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 25일:
|
2582 kcal
|
지방: 208.55g | 단백질: 113.29g | 탄수화물: 69.97g.
점심 식사: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Coco Seco, Camponesa Creme de Leite, Ovo, Copra Açúcar de Coco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Copra Açúcar de Coco, Coco Seco, Ovo, Camponesa Creme de Leite. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|