2016년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 24일:
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2446 kcal
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지방: 114.02g | 단백질: 95.38g | 탄수화물: 258.28g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Albona Waldbeer-Käse-Sahnetorte, Zauberhaft Backen Käse-Sahne-Torte. 저녁 식사: Italia Eis-Dessert Foresta Nera, Toast Hawaii. 간식/기타: Altapharma Omega-3-6-9. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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