2016년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 12일:
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577 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 27.01g | 탄수화물: 41.01g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Käseaufschnitt, Kerrygold Extra mit Meersalz, Harry Vital + Fit Brot (56g). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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