2016년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 11일:
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3399 kcal
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지방: 148.12g | 단백질: 135.42g | 탄수화물: 379.99g.
아침 식사: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Zumo de Naranja Natural, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural. 점심 식사: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Selva Bacon, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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