2016년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 4일:
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927 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 21.84g | 탄수화물: 107.17g.
점심 식사: Möhren. 저녁 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Avocado, Tomaten. 간식/기타: Kaki, Snickers Mini Snickers, Lindt Lindor Kugeln. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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