Kaum zu glauben!
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 4일:
|
1445 kcal
|
지방: 49.08g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 173.55g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Tee, Rossmann Agavendicksaft, Kellogg's Frosties, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Kölln Früchte Müsli, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Vollkornbrötchen, Meister Schweinekrustenbraten, Zwiebeln, Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Gekochter Mangold, Mohn, Lidl Schupfnudeln, Glühwein. 저녁 식사: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Salami, Käse, Saure Gurken, Rote Paprika. 간식/기타: Schneeball. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
댓글
Kaum zu glauben, aber wahr, unsre Gabilii knackt die 7 noch dieses Jahr.
Einen schönen 2. Advent!
2016년 12월 4일 작성이: Alois007
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|