2016년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 1일:
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1977 kcal
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지방: 75.39g | 단백질: 135.88g | 탄수화물: 192.13g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 점심 식사: Манго, Кухня без Границ Биг Ланч. 저녁 식사: Coco Bongo Мангустин, Магнит Капуста Тушеная с Грибами. 간식/기타: Манго, Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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