2016년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 27일:
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1423 kcal
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지방: 50.11g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 172.35g.
아침 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra, Midi Fagottino Albicocca. 점심 식사: Despar Insalata Mista, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Goldessa Cottage Cheese Light, Goldessa Cottage Cheese, Pasta all'uovo Secca, Barilla Pestato Verdure Mediterranee. 저녁 식사: Kellogg's Coco Pops Barchette, Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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