2016년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 43.9 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 27일:
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2368 kcal
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지방: 131.90g | 단백질: 242.43g | 탄수화물: 50.07g.
아침 식사: Venom Protein 33.33.33 Complete Multi-Protein Formula. 점심 식사: Buffalo Wings. 저녁 식사: Raspberries, Pomegranate, Venom Protein 33.33.33 Complete Multi-Protein Formula. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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