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pfff, mes rrr viennent d'arriver... Pourtant ,j'ai suivi ma diète sérieusement !
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:
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942 kcal
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지방: 25.94g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 102.63g.
아침 식사: Bjorg Muesli aux Fruits, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Jus de Citron, Café, Lune de Miel Miel de Fleurs. 점심 식사: Nestlé Sundy, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Delisse Crème Légère Liquide, Steak Haché 5%, Endive. 더보기
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2011 kcal
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운동:
운전 - 40 분, 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 9 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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