2016년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 22일:
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1219 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 59.49g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Телятина Отварная, Помидоры. 저녁 식사: Дикий Атлантический Лосось, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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