64.5
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65.4 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 19일:
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692 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 25.81g | 탄수화물: 69.07g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Yumurta, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Etli Türlü, Karnabahar Kızartması, Şehriyeli Pilav, Aynes Ayran. 간식/기타: Ülker İçim Süt. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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